صحة هل ترفع «كريمة القمح» ضغط الدم أم تخفضه؟ خبراء يوضحون آخر تحديث: 21 أكتوبر، 2026 10:43 م منذ ساعة واحدة مشاركة هل ترفع «كريمة القمح» ضغط الدم أم تخفضه؟ خبراء يوضحون قد يعجبك ايضا زجاجة مياهك قد تصبح بيئة للبكتيريا… فكم مرة يجب غسلها؟ الموز قبل النوم… هل يساعد على ليلة أكثر راحة؟ عادة يومية تبدو غير ضارة… دراسة تربطها بزيادة خطر الخرف بنسبة 48% التين والتمر… كيف تتناولهما لزيادة الألياف في غذائك؟ قد تتفاجأ بتأثيره… ماذا يفعل الموز مع زبدة الفول السوداني في سكر الدم؟ شارك هذا المقال فيسبوك Twitter بريد الكتروني Print المقال السابق كولو مواني يكشف عن توتر غرفة ملابس يوفنتوس… وسباليتي ينتظر ردة الفعل المقال التالي ميتشل يطالب كريستال بالاس بالعودة إلى الأساسيات قبل مواجهة بشكتاش اكتب تعليق اترك تعليقاً إلغاء الردلن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *التعليق * الاسم * البريد الإلكتروني * الموقع الإلكتروني احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. اخبار مثيرة امرأة شابة تعاني من حروق أثناء محاولتها تحويل الماء الساخن إلى ثلج اخبار مثيرة من حول العالم الحرب الجمركية بين الولايات المتحدة والصين تتسبب في ارتفاع مبيعات فرشاة ترامب للمرحاض اخبار مثيرة من حول العالم الأطباء يوثقون حالة نادرة لمتلازمة سقوط الرأس الناجمة عن تعاطي المخدرات اخبار مثيرة من حول العالم رجل يحاول إنشاء نموذج رقمي ثلاثي الأبعاد لكلب متوفى، وينتهي به الأمر بوحش شائك اخبار مثيرة من حول العالم أخبار ساخنة السعودية: لا يمكن المساواة بين الحكومة السودانية والميليشيات الشرق الاوسط تغريم شركة «ميتا» 25 مليار دولار لانتهاك قانون ولاية نيو مكسيكو الأميركية اخبار عالمية الاخبار السلطات الفرنسية في مواجهة اختبار جديد يوم السبت المقبل اخبار عالمية الاخبار منشآت الصحة والطواقم الطبية في تعز أهداف للقصف الحوثي الشرق الاوسط أخبار اقتصادية بنك إسرائيل يثبّت الفائدة بعد 3 تخفيضات متتالية قبيل الانتخابات اقتصاد ترمب يستعرض جهود مكافحة عمليات الاحتيال بالعملات المشفرة الآتية من الخارج اقتصاد تراجع مخزونات النفط والبنزين الأميركية بأكثر من التوقعات اقتصاد
