باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
موافق
مشوار الاخباريمشوار الاخباريمشوار الاخباري
مُغيّر حجم الخطAa
  • الرئيسية
  • أخبار
    • أخبار عرب 48
    • أخبار محلية اسرائلية
    • شئون عربية و دولية
    • أخبار عالمية
  • ديانات
  • تاريخ بلادي
  • اقتصاد
  • رياضة
  • ثقافة
  • منوعات مثيرة
  • صحة
  • سيارات
  • علوم و تكنولوجيا
  • للسيدة
    • اناقة
    • صحنك سيدتي
  • طعام
  • الفضاء
  • سياحة وسفر
القراءة: معكرونة بالخضار المشكلة بقدر واحد
مشوار الاخباريمشوار الاخباري
مُغيّر حجم الخطAa
البحث
  • العروض
  • فئات
  • إشارات مرجعية
  • المزيد Foxiz
    • فهرس المدونة
    • خريطة الموقع
تابعنا
  • اتصل
  • مقالات
  • شكوى
  • يعلن
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
مشوار الاخباري > المقالات > مطبخ وطعام > معكرونة بالخضار المشكلة بقدر واحد
مطبخ وطعام

معكرونة بالخضار المشكلة بقدر واحد

آخر تحديث: 2 سبتمبر، 2026 8:37 ص
منذ شهرين
مشاركة


معكرونة بالخضار المشكلة بقدر واحد … وصفة معكرونة سهلة وسريعة التحضير، تجمع بين الطماطم الكرزية والسبانخ والثوم والريحان في طبق واحد غني بالنكهات. تتميز هذه الوصفة بأنها لا تحتاج إلى الكثير من الأواني، ويمكن تحضيرها خلال 20 دقيقة فقط، مما يجعلها خياراً مثالياً للوجبات السريعة في أيام العمل المزدحمة. كما يمكن تعديل مكوناتها وإضافة الخضروات المفضلة بحسب الرغبة.

وقت الطهى

20 دقيقة

يكفي ل

3 أشخاص

مقادير معكرونة بالخضار المشكلة بقدر واحد

– معكرونة :

450 غم (أي نوع مفضل)

– مرق خضار :

6 اكواب (أو الماء)

– الثوم :

4 فصوص (مفروم)

– ريحان ناشف :

ملعقة صغيرة

– فلفل أسود :

ربع ملعقة صغيرة

– ملح :

نصف ملعقة صغيرة

– الطماطم الكرزية :

300 غراماً

– السبانخ :

2 كوب (طازج)

– زيت الزيتون :

ملعقة كبيرة

– عصير الليمون :

2 ملعقة صغيرة

– جبن البارميزان :

ربع كوب (مع كمية إضافية للتقديم)

  1. ضعي المعكرونة في قدر واسع مع مرق الخضار أو الماء، ثم أضيفي الثوم والريحان المجفف والفلفل الأسود والملح.
  2. اتركي المكونات على نار عالية حتى تبدأ بالغليان، ثم اطهي المعكرونة لمدة 9–10 دقائق أو حتى تصبح طرية، مع تقليبها من وقت لآخر حتى لا تلتصق.
  3. قبل انتهاء وقت الطهي بحوالي 3 دقائق، أضيفي الطماطم الكرزية واتركيها تطهى مع المعكرونة.
  4. بعد نضج المعكرونة، أطفئي النار، وأضيفي السبانخ وقلّبي حتى يذبل تماماً.
  5. أضيفي زيت الزيتون وعصير الليمون وجبن البارميزان، ثم وقلّبي المكونات جيداً.
  6. قدمي المعكرونة ساخنة مع إضافة المزيد من الجبن بحسب الرغبة.

قد يعجبك ايضا

أصابع الهليون المقرمشة

ألواح الشوفان والتمر بالمكسرات الصحية

أقراص الكوسا بالبصل

الكباب التركي بالفرن

تشيز كيك الزبادي والتوت قليل السكر

شارك هذا المقال
فيسبوك Twitter بريد الكتروني Print
المقال السابق الناصرة: العثور على بندقية كلاشينكوف مخبأة في أرض زراعية و arrest suspect.
المقال التالي «أمازون ويب سيرفيسز» لـ«الشرق الأوسط»: منطقة الرياض السحابية تنطلق في ديسمبر بقدرات تدعم الذكاء الاصطناعي
اكتب تعليق

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

اخبار مثيرة

امرأة شابة تعاني من حروق أثناء محاولتها تحويل الماء الساخن إلى ثلج
اخبار مثيرة من حول العالم
الحرب الجمركية بين الولايات المتحدة والصين تتسبب في ارتفاع مبيعات فرشاة ترامب للمرحاض
اخبار مثيرة من حول العالم
الأطباء يوثقون حالة نادرة لمتلازمة سقوط الرأس الناجمة عن تعاطي المخدرات
اخبار مثيرة من حول العالم
رجل يحاول إنشاء نموذج رقمي ثلاثي الأبعاد لكلب متوفى، وينتهي به الأمر بوحش شائك
اخبار مثيرة من حول العالم

أخبار ساخنة

الحوثيون يخنقون «التربة»… وتعز تُقاوم حصارهم بالحياة
الشرق الاوسط
الأمم المتحدة: زراعة الأفيون في أفغانستان تضاعفت أكثر من 4 مرات خلال عام 2026
اخبار عالمية الاخبار
«الشاباك» يُحقق في شبهات تمويل أجنبي للتأثير على نتائج الانتخابات الإسرائيلية
الشرق الاوسط
واشنطن تحظر واردات شركات صينية لعلوم الجينات إثر مخاوف متعلّقة بالعمالة القسرية
اخبار عالمية الاخبار

أخبار اقتصادية

حكومة اليابان تعتزم رفع السعر المستهدف للبنزين لتقليص الدعم
اقتصاد
هيئة السوق المالية السعودية تقترح قواعد جديدة لحوكمة الشركات المدرجة
اقتصاد
مستشارون يابانيون يدعون إلى استخدام فائض حساب النقد الأجنبي لتمويل الإنفاق
اقتصاد

تجدنا على مواقع التواصل الاجتماعي

مشوار الاخباريمشوار الاخباري
مشوار... نافذتك إلى العالم.
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?